Min ME-historia

Min ME-historia

Hur det började Jag har så länge jag kan minnas alltid varit tröttare än vad jag upplevt omgivningen som. Och så har det varit liksom, det har varit sån jag är. När jag var igång och aktiv var jag pigg och alert och kunde hålla mig vaken länge, men sen kom alltid en...
Därför äter jag zink

Därför äter jag zink

I samband med att jag var som sjukast och innan någon visste vad det berodde på, började jag läsa på om olika vitaminer och mineralers funktion i kroppen. Zink är något av det som tarmen har svårast att ta upp, speciellt om man är glutenintolerant som jag är. Zink...
Magnesiumdjungeln

Magnesiumdjungeln

Magnesium är ett mineral och fungerar som ett koenzym till kolhydrat- och proteinomsättningen, dvs. det påverkar blodsockerregleringen. Det är essentiellt för många kroppsfunktioner där merparten har att göra med produktion, transport, lagring samt användning av...
Livet i en liten glasampull

Livet i en liten glasampull

När jag i höstas fick min ME/CFS-diagnos fick jag Mekobalamin som injektioner utskrivet. Mekobalamin är en form av B12-vitamin som vanligtvis tas upp via magen/tarmen. Hos just ME-patienter är det vanligt att detta upptag inte fungerar som det ska, varför inte heller...